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Ricette di Sicilia

Cibo, cultura e tradizioni siciliane


Frittatine di ricotta dorate su piatto di ceramica siciliana con erbe fresche

Le frittatine di ricotta: un abbraccio di sapori dalla tradizione siciliana

Scopri le frittatine di ricotta: un abbraccio di sapori dalla tradizione siciliana, un piatto leggero e goloso per ogni occasione!

⏱️
Preparazione
30 minuti
🔥
Cottura
10 minuti
👥
Dosi per
8 persone
📊
Difficoltà
Facile
💰 Medio
🗓️ Primavera
4.8/5

🛒 Ingredienti

  • 500 g di ricotta di pecora
  • 2 uova
  • 4 cucchiai di farina 00
  • 50 g di pecorino siciliano DOP grattugiato
  • 150 g di tuma
  • 1 cucchiaino di lievito per torte salate
  • 1 ciuffo di prezzemolo fresco
  • Sale q.b.
  • Pepe nero macinato al momento
  • Olio di semi per friggere

📊 Valori nutrizionali

Calorie
285 kcal
Proteine
18,5 g
Carboidrati
12,3 g
Grassi
19,2 g
Fibre
0,4 g
Sodio
380 mg
Calcio
245 mg

Se cerchi un piatto semplice ma irresistibile, le frittatine di ricotta sono perfette per te. Leggere, profumate e dorate, racchiudono il cuore della tradizione siciliana in ogni morso. La ricotta di pecora e la tuma, uniti al pecorino e al prezzemolo fresco, creano un connubio di sapori genuini che conquista tutti, da servire come antipasto o secondo piatto.

👨‍🍳 Preparazione

  1. 1

    Setaccia la ricotta in una ciotola capiente per renderla liscia e cremosa.

  2. 2

    Aggiungi le uova, un pizzico di sale e pepe, poi incorpora il pecorino grattugiato.

  3. 3

    Unisci gradualmente la farina e il lievito, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    Trita finemente il prezzemolo e aggiungilo all’impasto.

  5. 5

    Lascia riposare in frigorifero per circa 30 minuti coprendo la ciotola con un panno.

  6. 6

    Scalda abbondante olio di semi in una padella antiaderente.

  7. 7

    Versa una cucchiaiata di impasto, inserisci al centro un cubetto di tuma e copri con altro impasto.

  8. 8

    Friggi a fuoco medio fino a doratura su entrambi i lati, poi scolale su carta assorbente.

  9. 9

    Servi le frittatine calde, accompagnandole con un pizzico di prezzemolo fresco.

💡 Consigli e varianti

Puoi sostituire la tuma con primo sale o caciocavallo giovane per un gusto più deciso. Per una versione più leggera, cuoci le frittatine al forno a 180°C per 20 minuti, rigirandole a metà cottura.

📦 Conservazione

  • Conserva le frittatine in frigorifero per un massimo di 2 giorni, in un contenitore ermetico.
  • Riscaldale nel forno a 180°C per 5-7 minuti per renderle nuovamente croccanti.
  • Puoi preparare l’impasto in anticipo e conservarlo in frigo fino a 24 ore, coperto con pellicola.
  • Evita di congelarle: la ricotta perderebbe la sua consistenza morbida.

🍷 Abbinamento

Accompagna le frittatine di ricotta con un calice di Sambuca di Sicilia Rosso, vino dal corpo medio e dai riflessi granata che esaltano la cremosità della ricotta e il gusto delicato della tuma.

Le frittatine di ricotta sono la dimostrazione che la cucina siciliana sa rendere speciali anche i piatti più semplici. Perfette come antipasto o secondo piatto, regalano al palato un abbraccio di morbidezza e sapori autentici. Un classico intramontabile, simbolo della convivialità isolana e del piacere di cucinare con il cuore.

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